Йога

Заниматься йогой это не просто поддерживать физическую форму это значит стремится к гармонии собой и с окружающим миром, хорошему настроению и спокойствию ума
Разнообразие выполняемых асан (поз) обеспечивает целостное воздействие на человеческий организм, все его органы и системы. Использование различных вспомогательных материалов  помогает придать телу правильное положение, облегчая выполнение упражнений новичкам    и тем, у кого проблемы со здоровьем, позволяет учитывать индивидуальные особенности конкретных людей, делая йогу доступной каждому.

Йога дарит неограниченные возможности. "Ваш дух взмывает над облаками, а тело парит над землей"
Йога-это союз тела ума и души. Йога-это философия, образ жизни, наука, искусство.
Йога повышает качество жизни. Йога-это искусство самопознания
Йога это искусство расположения тела, как единого целого: физически, ментально и духовно.

Интересный сайт? Поделись с другими:

Мы в соцсетях

Наш опрос

Что интересно Вам?
 

Напишите нам

Вы можете задать любой интересующий Вас вопрос
Ваш Email
Тема сообщения
Ваш текст